Миф 1. Сама виновата
Довольно распространенное убеждение. С точки зрения гендерных стереотипов, это означает, что если бы женщина вела себя иначе, была бы более услужливой, то ее не нужно было бы «наказывать». Мол, достаточно изменить поведение и женщину никто не тронет пальцем. Реальность же такова, что от поведения в ситуации домашнего насилия практически ничего не зависит.
Миф 2. Женщины являются обидчиками в той же мере, что и мужчины
Как показывают исследования, проведенные в разных странах мира, именно мужчины чаще всего являются обидчиками. Конечно, представительницы слабого пола тоже могут выйти из себя, более того, даже пойти на убийство. Но, исходя из практики, к этому отчаянному шагу зачастую их подталкивает многолетнее издевательство мужа или партнера.
Миф 3. Мужчины, подвергающие насилию членов семьи, психически нездоровы
Отнюдь, такие индивидуумы, как правило, ведут нормальный образ жизни, за исключением тех моментов, когда не могут контролировать вспышки агрессии. Социальный статус их может быть довольно высоким: они могут занимать руководящие посты, вести активную общественную жизнь, быть успешными в бизнесе. Они, как великолепные артисты, плавно переходит от одного своего «Я» к другому, используя различные манипуляции для сохранения контроля и власти.
Миф 4. Мужчины, подвергающие насилию близких, не являются любящими мужьями или партнерами
Этот миф существует потому, что нам довольно сложно совместить понятия «любовь» и «зверское» обращение. Но обидчики не все время жестоки. А после того, как совершили насилие, они вообще душки. Могут быть очень внимательными, заботливыми, извиняться, обещать, что это больше не повторится. И именно любовь они используют для того, чтобы удержать женщину. Понятие «любовь» для каждого индивидуума имеет собственное значение. У обидчиков она неразрывно связана с понятиями «контроль» и «власть».
Миф 5. Мужчины, подвергающие насилию близких, ведут себя одинаково агрессивно в отношениях со всеми
Действительно, такие мужчины имеют агрессивные тенденции в своем поведении. Но при этом, они тщательно выбирают объект своей агрессии. Они могут быть не агрессивными в присутствии свидетелей, или не станут проявлять агрессивность на работе и прочих публичных местах. У них может быть имидж любящего отца и мужа среди соседей и коллег.
Миф 6. Скандалы и рукоприкладство характерны для маргинальных семей. В семьях с более высоким уровнем достатка и образования такое случается реже
Насилие в семье не ограничивается определенными слоями. Это случается во всех социальных группах, независимо от уровня образования и доходов. Большинство обращающихся за помощью женщин, имеют высшее образование.
Миф 7. Алкоголизм - главная причина насилия
Проблема алкоголизма действительно часто связана с насилием. Агрессивность мужчины может увеличиваться в соответствии с количеством принятого. Алкоголь снижает способность контролировать поведение, поэтому женщинам зачастую психологически легче объяснить поведение мужчины и простить его.
Миф 8. Милые бранятся - только тешатся
Пожалуй, нет такой семьи, в которой бы не происходили ссоры и конфликты. Но домашнее насилие не является ни ссорой, ни семейным конфликтом. Конфликт в семье подразумевает равное положение супругов/партнеров, которые не согласны с чем-то и имеют право высказать свое мнение. В ситуации насилия один человек стремится контролировать другого, используя физическую силу, экономические возможности, социальный статус и т.п. Если конфликт в семье – это всегда изолированный эпизод, то насилие – это тщательно выстроенная система.
Миф 9. Пощечина - это пустяк
Насилие отличается цикличностью и постепенным усилением. Это может начинаться просто с критики, затем переходить к унижениям, потом к толчкам, пощечине, ударам, а дальше – регулярным избиениям, а иногда и к смертельному исходу.
10. Ударил однажды - будет бить всегда
Да, это признанный факт, что исправить агрессора довольно трудно. Во многих странах существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп – научить мужей осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о собственных чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.
Миф 11. Я с ним только из-за детей – им нужен отец
Этот миф разрушается гораздо быстрее, чем другие, когда люди начинают осознавать, что дети – свидетели насилия над матерью переживают психологическую травму в той же степени, что и пострадавшая мать. Согласно исследованиям, мужчина, избивающий свою жену, зачастую агрессивен и по отношению к детям. У малышей, находящихся в атмосфере постоянных конфликтов, вырабатывается низкая стрессоустойчивость, снижается иммунитет, успеваемость в школе.
Миф 12. Домашнее насилие существовало везде и всегда, бороться с ним бесполезно
Действительно, обычай избивать жену так же стар, как и сам брак. В древние времена закон открыто поощрял и санкционировал рукоприкладство мужей. Но это не значит, что с этим бороться бесполезно. Большую роль в возникновении домашнего насилия играют патриархальные установки той культуры, в которой происходит социализация мужчин. Недавнее исследование показало, из всего объема зафиксированных сцен агрессии на российском телевидении основная часть (65%) приходится на взаимодействие между мужчинами и женщинами, при этом, жертвами в большинстве случаев являются женщины.
Если Вы испытываете насилие и не знаете, как поступить, или это происходит с Вашей сестрой, мамой, подругой, соседкой, знакомой, ПОЗВОНИТЕ
- Телефон доверия для детей и подростков (круглосуточный) (017)315-00-00
- Телефон доверия для взрослых (круглосуточный) (017)290-44-44
- ОО «Центр доверия «НАДЕЖДА И ИСЦЕЛЕНИЕ». Горячая линия по вопросам насилия и злоупотребления алкоголем (017)293-94-19 (пн.-пт. с 11.00-14.00)
- Круглосуточная горячая линия по проблемам насилия в семье (МВД) (017)220-45-26
Бьет - значит любит? Вовсе нет, рукоприкладство не является признаком светлого чувства, а психологи утверждают, что жертва не меньше виновата в происходящем, чем агрессор. Но как выйти из плена семейного насилия, как не допустить его в своем доме?
Почему вы стали жертвой агрессора?
Агрессивность это такой недостаток, который можно обнаружить достаточно легко. Склонным к насилию человек не становиться в одночасье (если конечно в его жизни вдруг не произошли какие-то травмирующие события). Почему же не все обращают внимание на предостерегающие сигналы?
Вот несколько причин, по которым женщины связываются с агрессивными и склонными к насилию партнерами:
1. Склонность к созависимостям. Например, вам может не хватать адреналина в жизни, или вы страдаете депрессиями. Жизнь с постоянным выяснением отношений встряхивает вашу нервную систему, и вы испытываете возбуждение. Если вы боритесь с депрессией, то подсознательно ищите ситуаций, поддерживающих вас в возбужденном состоянии.
2. Вы с детства привыкли к похожим отношениям в семье. Если это так, то вам такое поведение кажется нормальным. На уровне подсознания у вас возникает узнавание и доверие к такому человеку.
3. Вам трудно дать выход своим чувствам. Очень часто мы привлекаем к себе своих подсознательных оппонентов – тем самым мы как бы компенсируем свой внутренний дисбаланс. Например, женщина, привыкшая не давать выход своим чувствам, притягивает мужчин, склонных к агрессии.
4. У вас низкая самооценка и вы готовы к роли жертвы. Если вы ощущаете себя беспомощным человеком, то к вам словно магнитом будут притягиваться агрессивные люди. Даже если вы достигли успеха в жизни, то можете тянуться к мужчинам, которые будут унижать вас. Если же вы материально зависите от мужа, то вполне можете ощущать себя обязанной ему и бояться остаться без поддержки, несмотря на его тяжелый характер. Обычно серьезное насилие в подобных семьях начинается тогда, когда женщина пытается вырваться из-под опеки мужа и стать самостоятельной.
Что делать?
Агрессивное поведение нельзя скорректировать. Поскольку в его основе лежат тяжелые душевные травмы, требуется серьезная работа с психологом по выявлению и лечению именно глубинных причин.
Поэтому не пытайтесь оправдывать, терпеть и лечить агрессию самостоятельно, надеясь, что ваша любовь изменит все. Если ваш партнер агрессивен и буен, расстаньтесь с ним. Возобновите отношения только тогда, когда он полностью избавиться от своего недостатка.
Хотя очевидно, что лучше разорвать отношения с агрессором, не всегда просто бывает это сделать. Вот несколько советов, которые помогут выйти из замкнутого круга:
1. Осознайте то, что ваш мучитель на самом деле слаб. Все, что он делает, он делает только из-за страха потерять вас и контроль над ситуаций. Он тоже боится.
2. Если вы безмолвно переносите унижения, то только провоцируете тирана на дальнейшие проявления и укрепляете в нем чувство вседозволенности. Но с другой стороны, слезы, крики и прочая демонстрация ваших страданий также не приведет ни к чему хорошему, а только разозлит мучителя и приведет к еще более ярким вспышкам насилия. Подобные проявления нужно пресекать в самом начале, но если бы вы могли это сделать спокойно и уверенно, показав свою внутреннюю силу, то никогда бы не попали в зависимость от агрессора. Если же вы уже с ним, следовательно, ситуация уже зашла слишком далеко и нужно действовать постепенно.
3. Разберитесь, что вас заставляет долгое время жить с подобным человеком. Что вы потеряете и что приобретете, если уйдете от него? Можете ли вы еще где-то получить то хорошее, что привлекало вас в насильнике? Вам нужно будет принять решение: пожертвовать чем-то ради своего счастья и свободы, либо продолжать жить в унижении и опасности. Подумайте, куда вам можно уйти, чтобы не общаться с агрессором и не быть в его досягаемости. Не устраивая сцен, спокойно сделайте это. Если ситуация зашла слишком далеко, то сделайте это тайком и обязательно попросите помощи.
4. Будьте решительны и не поворачивайте назад. Есть много случаев, когда женщины, решаясь на разрыв, заручившись помощью, вдруг резко меняли свои намерения: забирали заявления из милиции, возвращались обратно к мужу тирану вместе с детьми и т.п. В этом случае вы делаете хуже только себе, поскольку агрессор еще больше ощущает свою безнаказанность и расширяет границы дозволенного. Ваш уход выглядит, как способ привлечь к себе его внимание, что очень характерно для психологии «жертвы». Зависимость «жертва-насильник» бывает очень сложно прервать, поэтому обратитесь за профессиональной помощью, если попали в подобную ситуацию, не полагайтесь на свои силы.
5. Если вы не можете уйти от агрессора не смотря на принятое решение, обратитесь к помощи психолога или в кризисный центр, где занимаются проблемами насилия в семьях. В подобных центрах могут не только оказать психологическую помощь, но и помочь с жильем и с безопасностью.
Даже если вы расстались с агрессором, вам предстоит большая работа по изменению себя, поскольку только это гарантирует, что ваши последующие отношения будут счастливыми. Если вы выявите свою негативную эмоциональную программу заставляющую связываться с людьми подобного типа, то сможете разорвать зависимость, изменяя свои взаимоотношения с миром и достигая внутреннего баланса. Изменив себя, вы откроете пространство для новых отношений, полных любви и гармонии, без всякого насилия.
